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??? 北方來的冷空氣大家?guī)缀醵家蚜?xí)慣，但伴隨著冷空氣而來的大中國供暖季讓各城市的PM2.5持續(xù)爆表，再次刺激普羅大眾的小心臟。要知道大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物更易吸附有毒害的物質(zhì)，可直接隨呼吸進(jìn)入血管與血液進(jìn)行交換，是人體罹患呼吸道疾病、哮喘、心血管等疾病的元兇之一。

????然而微博上瘋傳的PM2.5檢測(cè)儀爆表記錄，微信上熱轉(zhuǎn)的各種應(yīng)對(duì)霧霾的養(yǎng)生之道，淘寶上熱賣的爆款多功能口罩，各大電商不斷刷新的空氣凈化器銷售記錄，儼然將無力的抵抗變成了一場全民狂歡。究竟如何應(yīng)對(duì)PM2.5，在繁雜的信息海中找到突破口呢？

????對(duì)抗空氣污染，只需待在室內(nèi)即可？

????每當(dāng)PM2.5爆表時(shí)，來自氣象部門的溫馨提醒總是建議大家減少出行，致使很多人誤認(rèn)為：對(duì)抗空氣污染，只需待在室內(nèi)即可！

????事實(shí)上，隨著城市生活的室內(nèi)化，作為享受城市便利生活的代價(jià)，飛沫、寵物、衛(wèi)生間污染、空調(diào)污染以及烹調(diào)油煙污染，都成為威脅人們健康的大敵。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)報(bào)道、全球每年死于室內(nèi)空氣污染的人數(shù)也高達(dá)280萬。所以，對(duì)抗空氣污染只需待在室內(nèi)的觀念，并不完全正確。環(huán)境專家建議，在大氣污染嚴(yán)重的情況下，關(guān)閉門窗是首要選擇，可以阻擋一部分污染物進(jìn)入室內(nèi)加重室內(nèi)污染，但是最好合并使用空氣凈化器，以最大限度的降低危害；如果大氣空氣質(zhì)量很好，應(yīng)以開窗通風(fēng)為最先選擇，沒必要長時(shí)間開啟空氣凈化器。

????肺里的PM2.5能不能靠“吃”排掉？

????民間流傳著很多排出體內(nèi)PM2.5的偏方，鴨血排毒、木耳排毒等神乎其神。但是殘酷的事實(shí)是，食物進(jìn)入消化系統(tǒng)，PM2.5進(jìn)入呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)排不出呼吸系統(tǒng)里這些惱人的家伙們，呼吸系統(tǒng)自己拿它們沒辦法，就算是咳痰也不管用。靠吃的是不可能徹底清除PM2.5的！

????但是好消息是，人們可以通過綜合提高人體的免疫力，保護(hù)自己在吸入一些霧霾時(shí)不會(huì)被誘發(fā)各種疾病。營養(yǎng)學(xué)中維生素C，蛋白質(zhì)都可以達(dá)到調(diào)節(jié)免疫的目的， 適量的維生素A或者β胡蘿卜素可以在你咳得天昏地暗的時(shí)候默默地修復(fù)你肺里的上皮細(xì)胞。同時(shí)抗氧化的營養(yǎng)素維生素E也可以幫助抵抗身體內(nèi)產(chǎn)生的自由基損害。不幸的消息是，最近形形色色的營養(yǎng)健康狀況調(diào)查都顯示，中國人缺少維生素A情況較為普遍，不要被那些維生素A或者β胡蘿卜素致癌的消息嚇到，仔細(xì)審視自己的餐單，知其不足，酌情補(bǔ)充。另外，中醫(yī)講究清肺潤燥，多喝水總歸是極好的。

????空氣凈化器怎么選？

????央視《是真的嗎？》節(jié)目曾經(jīng)委托清華大學(xué)做過測(cè)試，證明空氣凈化器對(duì)空氣的積極改善作用。對(duì)于空氣污染嚴(yán)重的城市，選擇一臺(tái)優(yōu)質(zhì)的空氣凈化器是非常有必要的。但是問題時(shí)，空氣凈化器應(yīng)該怎么選？目前市面上的空氣凈化器主要有五種，不同凈化器選購和使用方法不同，消費(fèi)者在選擇時(shí)除了注意常規(guī)的潔凈空氣量和濾凈效能外，還需要根據(jù)需要甄別。

????安利逸新空氣凈化器凝結(jié)了100多位安利全球的科研及技術(shù)人員的智慧結(jié)晶，歷經(jīng)7萬5千多個(gè)小時(shí)精心研制，在全球范圍內(nèi)獲得的專利或?qū)Ｓ屑夹g(shù)達(dá)55項(xiàng)。2010年安利逸新空氣凈化器在中國上市，此前該款空氣凈化器已在全球 13個(gè)國家或地區(qū)成功上市，據(jù)Verify Markets調(diào)查顯示該產(chǎn)品在中國上市前已經(jīng)位居全球住宅空氣處理系統(tǒng)銷量第一。

?????三重濾凈：配備前置濾網(wǎng)、氣味濾網(wǎng)和HEPA高效率微粒濾網(wǎng)，能夠有效去除小至0.009微米的空氣懸浮顆粒以及80多種空氣污染物，單次濾凈率高達(dá)99.99%。

?????超高速凈化：擁有超高的潔凈空氣量（CADR），每小時(shí)可輸出高達(dá)426立方米的潔凈空氣。

?????權(quán)威認(rèn)證：榮獲AHAM品質(zhì)認(rèn)證，多項(xiàng)污染物的凈化效能經(jīng)清華大學(xué)建筑環(huán)境檢測(cè)中心性能檢測(cè)評(píng)定達(dá)到《空氣凈化器國家標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的最高級(jí)別A級(jí)。