梧州零距離網(wǎng)-梧州日?qǐng)?bào)訊（記者 羅枚）隨著夏季氣溫攀升，我市參與夜間體育運(yùn)動(dòng)的市民越來越多，夜間健身逐漸成為市民消暑與健康生活的新選擇。

6月24日晚，記者在玫瑰湖公園看到，環(huán)湖步道上有身著運(yùn)動(dòng)裝、佩戴智能手環(huán)的市民在晚風(fēng)中和著蟬鳴慢跑，也有不少人選擇騎自行車、散步等休閑運(yùn)動(dòng)，公園內(nèi)的籃球場也被籃球愛好者“占領(lǐng)”。“白天太熱了，晚上出來跑跑步，既涼快又能鍛煉身體。”正在拉伸的市民陳女士說，入夏以來她堅(jiān)持每周至少進(jìn)行3次夜跑，公園完善的設(shè)施和新鮮的空氣讓她感到安全舒適。

市政廣場、西堤公園等也成為市民夜間運(yùn)動(dòng)的熱門場所。在市政廣場，親子運(yùn)動(dòng)的身影隨處可見，家長帶著孩子騎自行車、打羽毛球，處處充滿著小朋友的歡聲笑語；西堤公園濱江步道是跑步愛好者們的首選，還有多支廣場舞隊(duì)伍隨著音樂整齊舞動(dòng)。舞蹈團(tuán)成員李阿姨向記者介紹，夏季夜間跳舞人數(shù)明顯增加，多數(shù)成員飯后便來此聚集，跳到21時(shí)許結(jié)束。

與此同時(shí)，一些室內(nèi)健身場館也迎來夜間客流高峰，在兩廣市場附近經(jīng)營一家乒乓球館的老板告訴記者，不少市民下班后便來球館打球鍛煉，如今每晚基本滿員。

記者走訪發(fā)現(xiàn)，隨著天氣愈發(fā)炎熱，市區(qū)部分自帶游泳池的健身房也逐步開放泳池，以滿足市民多元運(yùn)動(dòng)需求。

隨著人們健康意識(shí)的不斷提高，全民健身的熱潮在梧州持續(xù)升溫，夜間健身也成為市民追求健康的一種生活方式。