腸道是身體健康的“第一道防線”，專家表示，消化系統(tǒng)腫瘤發(fā)病率較高，應(yīng)提高健康意識做到早檢早治，重視腸道健康，提高免疫力維護(hù)腸道菌群平衡。

青海省西寧市第一人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師宋秋花介紹，腸道與大腦之間有一條數(shù)百萬神經(jīng)元連接的信息通路，被稱為“腦腸軸”。腸道既有中樞神經(jīng)，也有獨立的神經(jīng)結(jié)構(gòu)，是人體重要的免疫器官。人的胃腸功能也會隨著情緒波動而出現(xiàn)“情緒化”反應(yīng)，長期情緒不良會影響消化系統(tǒng)，出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐、便秘等癥狀。

“我們常說‘病從口入’，飲食結(jié)構(gòu)失衡或不良飲食習(xí)慣會導(dǎo)致腸道菌群紊亂，進(jìn)而影響腸道健康?！鼻嗪４髮W(xué)附屬醫(yī)院消化科副主任、主任醫(yī)師馬臻棋表示，近年來，炎性腸病、腸道腫瘤、腸道息肉等疾病高發(fā)，且呈年輕化趨勢，大眾應(yīng)提高腸道健康意識，45歲以上普通人群建議每兩年進(jìn)行腸胃鏡檢查，對于有腸道疾病家族史、長期飲酒、肥胖、慢性便秘等人群應(yīng)酌情提高檢查頻次。

專家提示，出現(xiàn)腸道不適癥狀，切勿長期使用刺激性瀉藥，這不僅容易產(chǎn)生藥物依賴，還可能導(dǎo)致腸功能紊亂，濫用抗生素還會導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)等問題，應(yīng)遵從醫(yī)囑規(guī)范治療，同時，養(yǎng)成良好飲食、作息習(xí)慣，多食富含膳食纖維的食物，注意調(diào)節(jié)情緒，促進(jìn)腸道健康。

（據(jù)新華社）