近年來，隨著社會的發展及生活壓力的增大，抑郁癥和焦慮癥的發病率有明顯上升趨勢，焦慮、失眠的人越來越多。這是病嗎？是什么原因引起的？它會對人體帶來哪些傷害？

北京中醫藥大學附屬第三醫院原院長、主任醫師唐啟盛認為，許多人都會出現焦慮情緒，這并非壞事，相反地，能對人產生積極的作用，促進自身進行行為改善和能力提升。但是，焦慮情緒不能積累太久、太多，否則就會演變成焦慮癥。一旦發展成為焦慮癥，會出現急躁、擔心、害怕、頭暈頭痛等情況，從心理到生理對人體產生影響，從而干擾自己的正常生活。

“焦慮癥的出現在內外因素的共同影響下產生，外因是社會現狀，內因多與遺傳相關。有研究顯示，大腦內5-羥色胺、多巴胺等神經遞質也會影響焦慮癥狀，其中γ-氨基丁酸神經遞質如果與內外因素相結合，其發病率就更高。”唐啟盛表示。

“中醫講‘天人合一’，四季變化會同時影響人體的變化。”唐啟盛提出，抑郁癥多在秋季高發。因為秋季是收藏的季節，人體的陽氣也隨之收斂，抑郁癥發病主因多為身體動力不足、陽氣不夠。而焦慮癥有春季高發的特點，春季是萬物生發的季節，此時陰陽五行對應中醫五臟中的肝，如果肝氣生發過度，就會變成肝火，出現焦慮。

在臨床診療中，會有焦慮伴抑郁患者，多數屬焦慮癥，表現為天天著急、心不安，病程中可能伴有抑郁癥的發生，也可能獨立患病。有的焦慮伴抑郁患者中只有極個別是單純的抑郁癥狀，大多是焦慮情緒，在診療上要加以區分，如果同患焦慮癥與抑郁癥時，治療上應優先治療抑郁癥。

“容易焦慮的人出現心煩不寧、易激動，治療上要從益氣養血、清心化痰入手。”唐啟盛說。（據人民網）