“揉眼會造成眼表的損傷，尤其會影響我們角膜的形態。年齡越小越不能揉眼睛。”北京大學第三醫院屈光手術及視光中心主任陳躍國從專業醫療的角度為保護學生眼健康提出建議。他表示，過度地、長時間地用眼，中間一定要休息，哪怕只是閉上眼睛用力地擠一下，也是對眼睛的一種疏通。“但是千萬不能揉眼。”他再三強調。

眼健康是身心健康的重要組成部分，而“具有‘發病年齡提前，患病率急劇上升，發展快和程度高’的屈光不正，其中主要是近視，已成為我國重要公共衛生問題”。陳躍國介紹，近視是由基因因素與環境因素共同作用導致的。對于預防近視和減緩近視度數加深的趨勢，他建議青年大學生“牢記四個‘一’”，即“注意每一次用眼，運動每一天，睡好每一覺，吃好每一餐”。

（據中國青年報客戶端）