當(dāng)下,成年人最常見(jiàn)的精神障礙——焦慮癥和抑郁癥已受到越來(lái)越多人的關(guān)注,但兒童青少年常見(jiàn)的精神障礙,如抑郁癥,還需要社會(huì)各界的更多了解。與成人不同,很多兒童青少年患者的抑郁癥狀并不典型,因此很容易被家長(zhǎng)誤解或忽視,從而給孩子帶來(lái)更大傷害。“兒童和青少年往往不具備準(zhǔn)確描述自己情緒的能力。比如問(wèn)一個(gè)孩子‘心情怎么樣’,他可能只會(huì)說(shuō)‘難受’,卻說(shuō)不清具體如何‘難受’,是心煩、情緒低落,還是無(wú)聊?!北本┐髮W(xué)第六醫(yī)院兒童科主任曹慶久說(shuō)。
那么,兒童青少年在抑郁癥早期可能會(huì)有哪些表現(xiàn)?家長(zhǎng)、老師如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子患了抑郁癥?
孩子出現(xiàn)這兩個(gè)信號(hào)需警惕
曹慶久告訴記者,他在臨床中發(fā)現(xiàn),抑郁癥早期的孩子有兩個(gè)最為常見(jiàn)的表現(xiàn):一是厭學(xué)、學(xué)習(xí)成績(jī)下降;二是網(wǎng)絡(luò)“成癮”。
曹慶久解釋?zhuān)瑓拰W(xué)是孩子在抑郁癥早期最常見(jiàn)的表現(xiàn),也是很多家長(zhǎng)帶孩子就診的原因。抑郁癥會(huì)讓孩子注意力無(wú)法集中,學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,精力水平下降,造成孩子學(xué)習(xí)效率降低,不愿意上學(xué)甚至逃學(xué),從而導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)成績(jī)下滑。
“網(wǎng)絡(luò)‘成癮’也是門(mén)診常見(jiàn)的抑郁癥早期表現(xiàn)。”曹慶久解釋?zhuān)⒆踊家钟舭Y后會(huì)增加對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴(lài),因?yàn)橐钟舭Y會(huì)使人快感缺乏,對(duì)什么事都提不起精神,而學(xué)習(xí)是一件辛苦的事,需要付出很多努力,患抑郁癥的孩子會(huì)感到學(xué)習(xí)格外困難,很痛苦,因而會(huì)想要做一些輕松的事,從中獲得一些快樂(lè)。網(wǎng)絡(luò)游戲可能通過(guò)中腦多巴胺獎(jiǎng)賞系統(tǒng)讓孩子獲得了即時(shí)快感,但也導(dǎo)致了孩子過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò),而過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)又會(huì)加重孩子的抑郁情緒,進(jìn)入惡性循環(huán)。
孩子抑郁癥狀表現(xiàn)多樣
兒童和青少年抑郁癥狀表現(xiàn)有哪些呢?曹慶久總結(jié)說(shuō),兒童和青少年抑郁癥狀表現(xiàn)可分為3個(gè)方面:一是情緒情感癥狀,二是行為癥狀,三是軀體癥狀。
患抑郁癥的孩子會(huì)表現(xiàn)出情緒低落,無(wú)精打采。本來(lái)性格很陽(yáng)光的孩子,可能會(huì)變得整天不愿出門(mén),做任何事都提不起興趣,對(duì)原來(lái)喜歡的東西也不再喜歡。
在行為方面,原本很溫順的孩子,可能會(huì)變得愛(ài)發(fā)脾氣,愛(ài)與家長(zhǎng)對(duì)抗,“像是變了一個(gè)人”。有的孩子不僅會(huì)和父母吵架,可能還會(huì)動(dòng)手;有的孩子會(huì)用抽煙、喝酒的方式處理自己的負(fù)面情緒;有的孩子通過(guò)與同學(xué)打架斗毆來(lái)宣泄心里的煩躁;厭學(xué)、逃學(xué),也是孩子行為癥狀的表現(xiàn)。如果患抑郁癥的孩子恰好處于青春期,其行為癥狀也會(huì)更加突出。
此外,患抑郁癥的孩子還經(jīng)常會(huì)有不明原因的軀體癥狀,比如頭疼、肚子疼、惡心、頭暈、心慌、發(fā)燒等,去醫(yī)院卻檢查不出任何問(wèn)題。軀體癥狀往往規(guī)律性地出現(xiàn)在壓力大的時(shí)候,比如一到學(xué)校就肚子疼,回家后疼痛便會(huì)消失。因此很多家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得孩子是裝病,在看到孩子情緒不佳的時(shí)候,會(huì)認(rèn)為孩子太矯情,很多孩子也因此被父母批評(píng)或打罵。事實(shí)上,家長(zhǎng)的誤解對(duì)孩子有很大傷害,不僅讓孩子感到更大的壓力,導(dǎo)致病情加重,也會(huì)讓孩子覺(jué)得家長(zhǎng)只在乎成績(jī),不關(guān)心自己,導(dǎo)致出現(xiàn)糟糕的親子關(guān)系。
曹慶久指出,在出現(xiàn)類(lèi)似情況時(shí),家長(zhǎng)要跟孩子進(jìn)行溝通和交流,不要對(duì)孩子有太多主觀判斷,比如當(dāng)看到孩子成績(jī)下降時(shí),不要馬上指責(zé)孩子不用功,而是要問(wèn)問(wèn)孩子有什么困難。
此外,家長(zhǎng)還要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),要關(guān)注孩子的內(nèi)心感受,而不只是觀察孩子的外在行為。有的家長(zhǎng)抱怨孩子什么都不愿意對(duì)自己說(shuō),實(shí)際上,孩子不愿意和家長(zhǎng)分享內(nèi)心感受,很多時(shí)候是因?yàn)橛X(jué)得家長(zhǎng)不能理解自己,說(shuō)了也沒(méi)用,有時(shí)不僅得不到支持,還會(huì)換來(lái)訓(xùn)斥。
(據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》)