一覺醒來突然脖子就動不了了，一動就疼，甚至連帶半拉肩膀一起疼？“落枕了，忍一天就好了?！蹦憧赡軙灰詾橐?。不過，落枕看似平常，卻是一種早期的頸椎病。

骨科醫生提示，四類嚴重落枕情況，別耽擱，得去醫院。

我們為什么會落枕？

落枕是由頸肩部肌肉（以斜方肌、胸鎖乳突肌、肩胛提肌為主）痙攣、肌張力驟然增高，或頸椎小關節紊亂，造成頸肩部疼痛，活動受限制的一種急性疾病。本病較為常見，可發生于任何年齡，病程由數日至數周不等。

到底什么導致了落枕？

其實，落枕屬于早期頸椎病——頸型頸椎病。常見的原因包括：睡姿不良，頭頸過度偏轉，枕頭不適（過高、過低、過硬）導致頸部肌肉長期處于緊張狀態的靜力性損傷；長期缺乏鍛煉、低頭伏案引起頸椎不穩導致的小關節紊亂；頸肩部受風寒侵襲等原因導致項背部肌肉氣滯血淤，經絡痹阻等，上述因素均可誘發落枕。

這四類患者抓緊就醫

落枕是頸椎病的早期表現，保守治療均可取得很好的療效。“落枕”最大的痛苦是頸肩部疼痛、僵直。應對上，首先患者要減少活動，臥床休息，也可佩戴頸托限制頸部活動。其次，使用非甾體類消炎鎮痛藥物以及肌肉松弛劑。同時，也可選擇外用乳膏類藥物、膏藥、熱敷等作為輔助治療。

此外，正規的推拿、針灸、按摩、理療等也可以協助快速緩解癥狀，縮短病程。這里要特別注意的是，暴力、不恰當的治療手法可能會加重病情，甚至引起不可逆的后果。

以下四類患者，需要格外注意：

經常反復出現“落枕”且大齡的患者；

合并上肢放射性（像過電一樣）疼痛、手指麻木的患者；

雙手乏力、行走不穩（行走時如踩棉花）的患者；

合并發熱、盜汗、短期內體重快速減輕、夜間疼痛明顯影響睡眠的患者。

這些患者建議到骨科脊柱專科門診就診，進一步排除嚴重頸椎病、頸椎感染或腫瘤的可能性，避免延誤疾病的治療。

（據《北京青年報》）