梧州零距離網(wǎng)-西江都市報(bào)訊冬去春來(lái)，天氣乍暖還寒，當(dāng)大家都沉浸在春天的美好時(shí)，有些人卻犯了愁。每逢冬春季節(jié)交替時(shí)，腰臀部脹痛、下肢疼痛不適準(zhǔn)時(shí)發(fā)作總會(huì)困擾某些人群，可謂“比天氣預(yù)報(bào)還靈”，其實(shí)這些人群患的是寒濕痹痛。

近日，鐘阿姨來(lái)到市婦幼保健院中醫(yī)科就診并住院治療。鐘阿姨表示，到了這個(gè)季節(jié)，她的腰痛腿痛經(jīng)常發(fā)作，還不時(shí)伴有下肢麻木，久行久站后更明顯，癥狀反復(fù)多年，經(jīng)多方治療未見(jiàn)改善，不適感還是一直困擾著，影響了生活質(zhì)量。

醫(yī)生對(duì)鐘阿姨進(jìn)行詳細(xì)檢查及評(píng)估后，診斷出鐘阿姨是由于寒濕痹阻導(dǎo)致筋脈不通引起的腰腿疼痛，隨后，對(duì)鐘阿姨進(jìn)行銀質(zhì)針導(dǎo)熱治療。醫(yī)生還結(jié)合南方天氣寒濕較重，寒濕痹阻導(dǎo)致筋脈不通引起的腰腿疼痛的病情特點(diǎn)，為鐘阿姨開(kāi)具了溫陽(yáng)祛寒除濕的中藥，讓鐘阿姨內(nèi)服外用，雙管齊下。經(jīng)過(guò)治療后鐘阿姨的癥狀較入院時(shí)得到極大的緩解。

該院中醫(yī)科副主任醫(yī)師李影表示，春季陰雨綿綿，空氣中水分增加，導(dǎo)致氣溫不僅低，而且寒中有濕，這種氣候?qū)θ梭w內(nèi)臟和關(guān)節(jié)有一定的影響。俗話說(shuō)“春捂秋凍，不生雜病”，因此春季一定要注意保暖，不要受涼。飲食上不要吃寒涼酸濕物，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、多汁水果以補(bǔ)充人體水分；可適當(dāng)吃些較溫性的甜食，以養(yǎng)脾胃；作息上應(yīng)早睡早起，保持充足的睡眠；春季也是最適合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的季節(jié)，要多動(dòng)少坐，加快血液循環(huán)和新陳代謝。

有寒濕痹痛的人群更要注意防寒保暖，尤其患處，如腰部、頸部、膝蓋等，不要穿低領(lǐng)、露臍裝；配合艾灸、足浴等做好家庭保健。

（周幸李尚志）