西江都市報記者 蒙敏瑩 實習生 廖秋梅 通訊員 郭韶明

今年63歲的梧州市老年大學太極拳教師冼興蓮，是太極拳的忠實愛好者，練習太極拳已經成為她生活中不可或缺的一部分，學有所成的她用自己的特長為更多的老年人提供服務。

只要有空，冼興蓮（上）都會到公園里打太極拳，有時還和自己的學生一起練習。

熱愛太極拳，活到老學到老

說起與太極拳的淵源，冼興蓮透露著幸福的笑容：“兒子從小學習武術，受兒子的影響，我也對太極拳產生了濃厚的興趣。”冼興蓮說，這一興趣已經堅持了20多年。

2012年從梧州市婦幼保健院退休后，由于兒子一家在上海工作生活，為了照顧還比較年幼的小孫子，冼興蓮常常往返于梧州和上海之間。到了上海，她就和從事武術教育事業的兒子、兒媳討論“切磋”太極拳。

“現在我們一家算得上是‘武術世家’了。”冼興蓮笑著說，受家庭的影響，如今小孫子也開始學習武術了。

多年來，冼興蓮堅持每天都利用1至2個小時的時間練習太極。在梧州生活時，她會和三五好友一起到公園練習太極拳。有時和朋友或家人外出旅游，到了一些城市的公園，她也會就地打上一套太極拳。經過多年的鍛煉和學習，冼興蓮先后考取了國家太極拳劍2級裁判員、社會體育指導員的資格，并當選為梧州市老體協太極拳協會副會長。不僅如此，她在各類型的太極拳比賽中也是獲獎累累。

退休后的冼興蓮有時覺得自己變得更忙了，忙著練習太極拳、忙著教授更多老年人太極拳、忙著學習更多的新知識，還去唱紅歌、跳交誼舞……冼興蓮覺得，活到老學到老，始終保持學習的態度，不僅能夠體驗生活中的樂趣，還能保持年輕的心態。

經過多年的鍛煉和學習，冼興蓮在各類太極拳比賽中獲獎累累。（本文圖片均由受訪者提供）

發揮余熱，服務老年人

“經常練習太極拳能調整人的心態，讓人越活越年輕。”冼興蓮說，2015年的一次偶然機會，梧州市老年大學向她發出邀請，希望她能到學校開班授課。考慮到練習太極拳能強身健體，可以充實老年人的文化娛樂活動，而且她也希望利用自己的一技之長為更多老年人提供服務，于是她便開始了太極拳的授課之路。她還經常帶學生參加市內外的太極拳比賽或表演，讓更多的人感受太極拳的魅力。

除了教太極拳，冼興蓮還發揮自己的醫療技術特長，幫助有需要的老年人。2018年，在冼興蓮和梧州市老年大學其他熱心退休干部職工的建議下，梧州市老年大學組織從醫療機構退休的干部職工，成立一支專門為學校里的老年人服務的醫療服務隊。由于老年大學里的學員年齡普遍較大，他們身體健康出現緊急情況的可能性較大，而醫療服務隊的成員都曾是具有專業醫療知識的醫務人員，能讓有需要的老人第一時間得到正確的救助。

冼興蓮坦言，退休后的她總想抽些時間去旅游，然而無論是給學生上太極拳課、自己學習新知識，或是其他一些瑣事，都無法讓她能夠輕松出行。但她并不覺得后悔，反而覺得這樣豐富多彩的退休生活更加充實。