????綠茶＋薏仁粉減肥法

????茶方：綠茶粉、薏仁粉各適量。

????做法：將綠茶粉放到碗里，加一些薏仁粉(糙米粉、黃豆均可)，加上奶油攪拌均勻，用熱開水沖泡即可飲用。

????功效：養(yǎng)容美顏，使膚質(zhì)透嫩，還可利尿消脂。

????荷葉清茶

????瘦身茶方：綠茶粉2克、荷葉3錢。

????做法：以沸水沖泡，可當(dāng)飲料喝。

????功效：對(duì)口干舌燥、容易長青春痘、血?dú)獠缓谩⒛槻科つw松弛、不結(jié)實(shí)及肥胖者的療效均佳。

????山楂窈窕綠茶

????瘦身茶方：綠茶粉6克、山楂5錢。

????做法：加三碗水煮沸6分鐘，3餐后服飲，加開水沖泡即可續(xù)飲，每日一帖。

????功效：可以消除贅肉油脂，對(duì)瘀血的散化也很有效。

????消脂綠茶

????瘦身茶方：綠茶粉1克、大黃半錢。

????做法：用沸騰開水沖泡即可飲用。

????功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、消除贅肉，常飲此茶還可抗衰老。